Йога Дзен 

Преподаватель йоги Софии Коломбье покажет основные позы йоги, чтобы расслабить тело и сделать его более гибким. Освободите спрятанную внутри Вас гармонию!
Работа над концентрацией и основные позы. В этой программе Вам предлагаются циклы упражнений, которые можно выполнять как отдельно, так и последовательно.

[rutube1]242c8346df8b458cbba01bab645dde48[/rutube1]